Balanço da Preparação Física após mais um ano PDF Versão para impressão Enviar por E-mail
Escrito por Gabinete de Comunicação e Imagem   
Quinta, 16 Junho 2016 19:12


Em tom de contextualização, desde 2012 que o Corpo de Bombeiros de Penela começou a trabalhar a área da preparação física de uma forma mais séria, através da inclusão de exercício nos piquetes dos ECIN's (equipas de bombeiros destacadas para o combate aos incêndios florestais durante a época de verão), provas fisicas anuais, caminhadas, entre outras atividades. 

A mais recente mudança foi que desde Abril de 2015 até ao momento que têm sido disponibilizadas aos bombeiros de Penela – e posteriormente aos seus familiares – sessões de preparação física regulares com o acompanhamento técnico da empresa MOV T.

Terminado este ciclo de um ano, é momento de se fazer uma análise ao trabalho desenvolvido e tentar perceber se os objetivos estão a ser alcançados.

De acordo com o Comando do Corpo de Bombeiros, o balanço é positivo, embora o objetivo principal ainda não esteja a ser alcançado na sua plenitude: colocar a maioria dos bombeiros a praticar exercício físico regularmente. Existe um conjunto de bombeiros a realizar preparação física com frequência – algo que nunca antes existiu – quer através destas aulas com acompanhamento, quer fora delas por iniciativa própria, no entanto ainda existe um longo caminho a percorrer para que se atinja o nível de abrangência desejado.

No entendimento do Professor Rúben Nóbrega, o responsável da MOV T que tem estado encarregue de preparar as sessões, o balanço é também muito positivo devido à regular participação de vários bombeiros e familiares, em diferentes horários. Com o novo ciclo de treinos perspectiva-se um aumento da participação, potenciado por novos métodos de treino e materiais, com especial enfoque na motivação/objectivos individuais de cada participante.

O formato dos treinos físicos tem atualmente uma periocidade fixa, realizando-se duas sessões a cada terça e a cada quinta-feira (18:30 e 20:30) e uma sessão a cada segunda-feira e quarta-feira (8:00), num total de 6 sessões por semana. Os horários são pensados de modo a ter em conta o horário de trabalho dos bombeiros, tentando coincidir com a janela temporal do dia em que a maior parte dos bombeiros esteja livre, no início e final do dia.

As sessões decorrem todas as semanas, nas instalações dos Bombeiros de Penela, com a colaboração da empresa MOV T, um serviço móvel de prática desportiva, saúde e bem-estar.

 

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